Semana 6Primer trimestreSemana 8
Ilustración del desarrollo del bebé en la semana 7 de embarazo

Semana 7 de embarazo

Tu bebé mide como un arándano

📏 1 cm⚖️ 0.5 g

Tu bebé esta semana

En solo una semana, tu bebé ha duplicado su tamaño. Los brazos empiezan a distinguirse con forma de remo y los dedos aparecen, aunque todavía están fusionados entre sí. Su cerebro crece a un ritmo asombroso, dividiéndose en dos hemisferios, y por eso la cabeza es desproporcionadamente grande respecto al cuerpo. Mientras tanto, los riñones, el hígado y los pulmones primitivos se van formando, cada uno ocupando su lugar.

Tu cuerpo

Tu útero ha crecido al doble de su tamaño habitual, aunque por fuera todavía no se nota. Muchas mujeres notan cambios en la piel: puede volverse más grasa o más seca de lo habitual. Las hormonas del embarazo afectan a prácticamente todo, incluida la piel y el pelo. Algo que quizás te sorprenda: es posible que salives mucho más de lo normal, un síntoma poco conocido pero bastante frecuente en el primer trimestre.

Síntomas frecuentes

Náuseas intensas, suele ser el pico más fuerteCansancio que no mejora con descansoSalivación excesivaEstreñimientoDolor de cabeza leveAntojos o aversiones alimentarias

Consejos prácticos

Contra el estreñimiento: fruta con piel, verduras, cereales integrales y mucha agua son tus mejores aliados

Si tienes mucha salivación, chupar hielo o caramelos de limón puede ayudar a aliviarla

Piensa en cómo quieres dar la noticia a tu pareja, familia o amigos cercanos si aún no lo saben

Tranquila, es normal

Las semanas 7 a 9 suelen ser las peores para las náuseas. Puede parecer eterno, pero la gran mayoría de mujeres mejora mucho a partir de la semana 12 o 14. Aguanta, que ya queda menos para sentirte mejor.

Tema de la semana

Medicamentos en el embarazo

Con las náuseas en pleno apogeo y el cuerpo pasándolo regular, es normal que te preguntes qué puedes tomar y qué no. La buena noticia es que el paracetamol está permitido durante el embarazo a dosis normales y es el analgésico de primera elección para el dolor de cabeza o el malestar general. Lo que no debes tomar es ibuprofeno ni aspirina, salvo que tu médico te lo indique expresamente por alguna razón concreta. Para resfriados, alergias o molestias digestivas, hay opciones seguras, pero la regla de oro es consultar siempre antes de automedicarte. Y ojo: esto incluye también los remedios naturales y las infusiones. No todo lo que es «natural» es seguro en el embarazo. Algunas hierbas, como la salvia, el poleo o el regaliz en grandes cantidades, están desaconsejadas. Ante la duda, pregunta a tu matrona o ginecólogo antes de tomar nada. Si estabas tomando medicación crónica antes del embarazo —antidepresivos, medicamentos para la tiroides, antiepilépticos, tratamiento para la tensión—, no la dejes por tu cuenta. Habla con tu médico lo antes posible para valorar si hay que ajustar la dosis o cambiar de fármaco. Dejar una medicación necesaria de golpe puede ser más peligroso que seguir tomándola. Tu salud importa tanto como la del bebé, y casi siempre hay alternativas compatibles con el embarazo.

Leer la guía completa

Descarga nuestra app gratuita y disfruta de contenido personalizado

Contenido interactivo adaptado a tu semana, tareas con seguimiento, selector de nombres y guías personalizadas.